从南京建邺出发：湄洲岛朝圣与海岛休闲全攻略

湄洲岛，作为妈祖文化的发源地，不仅是一处宗教圣地，也是风光旖旎的海岛。这份攻略将为您规划从南京建邺出发的旅程。

一、行程规划与交通

第一阶段：南京至莆田
从建邺区出发，首选南京南站乘坐高铁前往莆田站。车程约5-6小时，建议选择上午班次，确保抵达时间充裕。

第二阶段：莆田至湄洲岛
抵达莆田站后，出站即有公交或出租车前往文甲码头。乘坐轮渡约15-20分钟即可抵达湄洲岛。船班频繁，可现场购票。

二、岛上核心景点推荐

1. 湄洲妈祖祖庙
妈祖文化的核心，建筑群宏伟，香火鼎盛。建议安排半天时间，细细参观朝圣广场、天后宫等，感受深厚文化氛围。

2. 鹅尾神石园
位于岛最南端，以奇特海蚀地貌闻名。是观赏日落、拍摄大片的绝佳地点。

3. 黄金沙滩
岛上主要海滨浴场，沙质细腻，适合休闲漫步、踏浪玩水。

4. 妈祖影视城
了解妈祖故事与影视文化的主题园区，可根据兴趣选择游览。

三、美食体验

岛上以海鲜为主，推荐尝试当地特色：妈祖面、湄洲鱼饭、各类时令海鲜。餐厅多集中在码头附近和主要景区。

四、行程安排建议（三日游）

第一天： 南京南站乘高铁至莆田，转车船抵达湄洲岛，入住酒店。下午游览妈祖祖庙，傍晚在祖庙附近观赏夜景。
第二天： 上午前往鹅尾神石园，下午在黄金沙滩休闲。晚上品尝海鲜大餐。
第三天： 上午可参观妈祖文化园或环岛骑行，下午根据返程高铁时间，乘船离岛，前往莆田站返回南京。

五、必备物品与注意事项

1. 证件：身份证、学生证等优惠证件。
2. 衣物：舒适鞋履（需步行登山）、防晒衣、帽子、泳装。
3. 用品：防晒霜、驱蚊液、常用药品。
4. 提前查询天气预报，避开台风等恶劣天气。岛上交通以公交、观光车和步行为主。

六、值得带回的伴手礼

1. 妈祖平安符及相关文创
在祖庙请购的平安符、香袋、车挂等，寓意吉祥，是馈赠亲友的特色礼物。

2. 莆田桂圆干
莆田特产，营养丰富，是滋补佳品。

3. 海鲜干货
如虾干、紫菜、贝类等，可在码头附近正规商店选购。

4. 妈祖糕
当地传统糕点，口感软糯，甜而不腻。

祝您在湄洲岛拥有一段平安、美好的旅程。