从南京建邺出发：张家界五日奇幻山水深度游全攻略

从六朝古都的现代城区，直抵湘西的峰林仙境，这条线路将带给您截然不同的视觉与文化冲击。以下是为您精心规划的行程。

一、行程概览与核心要点

最佳季节：春秋两季（4-5月，9-10月），气候宜人，景色绝佳。
行程基调：自然奇观为主，人文体验为辅，节奏张弛有度。
预算预估：人均约3000-4000元（不含弹性购物）。

二、交通规划：往返与接驳

1. 大交通：南京至张家界

• 飞机（推荐）：南京禄口机场（NKG）直飞张家界荷花机场（DYG），航程约1.5小时。建邺区可乘地铁S1号线直达机场。此为最省时方案。
• 高铁+动车：南京南站乘高铁至长沙南站（约4小时），站内换乘动车至张家界西站（约2.5小时）。适合喜欢铁路旅行的游客。

2. 当地交通

• 张家界市区至森林公园：可于中心汽车站乘坐景区班车。
• 景区内：环保车费用已含在门票中，索道、百龙天梯需另购票。

三、五日核心行程安排

第一天：建邺出发，抵达张家界

• 上午：从建邺出发，前往南京禄口机场，飞抵张家界。
• 下午：入住市区酒店（建议选择近解放路或天门山索道站区域）。
• 晚上：漫步大庸古城或品尝三下锅等特色晚餐。

第二天：张家界国家森林公园·袁家界与金鞭溪

• 上午：从标志门进入，乘环保车至百龙天梯，直达袁家界，观赏《阿凡达》取景地乾坤柱、迷魂台。
• 下午：徒步“山水画廊”金鞭溪，邂逅灵猴。
• 晚上：入住武陵源标志门附近客栈，方便次日游览。

第三天：森林公园·天子山与十里画廊

• 上午：乘环保车至天子山索道下站，上山游览御笔峰、仙女献花。
• 下午：徒步或乘小火车游览十里画廊，欣赏采药老人等奇峰。
• 晚上：可观赏《魅力湘西》民俗表演。

第四天：天门山国家森林公园

• 全天：选择A线（索道上山，公路下山），体验世界最长高山客运索道，行走玻璃栈道，探访天门洞。务必提前预订门票。
• 晚上：返回市区住宿。

第五天：返程或凤凰古城延伸（可选）

• 方案A：从张家界西站乘动车至怀化南，转汽车赴凤凰古城，感受沱江夜色后，次日从怀化南站乘高铁返南京。
• 方案B：直接从张家界荷花机场飞返南京禄口机场。

四、住宿与美食指南

住宿推荐

• 张家界市区：选择火车站或天门山附近，交通餐饮便利。
• 武陵源区：选择标志门附近，便于多次进入森林公园。

美食推荐

• 必尝菜品：土家三下锅、血豆腐、枞菌炖土鸡、蒿子粑粑。
• 小吃街区：南门口美食街、武陵源溪布街。

五、实用贴士与注意事项

• 门票预订：天门山门票及森林公园内索道票建议提前在线购买，避免排队。
• 装备建议：务必携带舒适防滑的徒步鞋、雨衣、登山杖及保暖外套。
• 安全须知：景区内步道湿滑，观景不走路，走路不观景。请勿挑逗野生猕猴。
• 文化尊重：尊重当地土家族、苗族风俗习惯。

这份攻略希望能助您从南京建邺顺利启程，在张家界的奇幻山水中，收获一段难忘的旅程。